远离手机

“远离手机”是一款专为对抗手机依赖而设计的高效自律工具。安装后，用户可自由设定锁机时段，屏蔽非必要应用，仅保留通话和短信等基础功能，从而有效控制使用手机的时间，显著提升学习与工作效率，帮助你真正掌控生活节奏。

远离手机介绍

远离手机是一款专注于时间管理与专注力提升的实用软件。它具备强大的一键锁机功能，能够全面屏蔽视频、网页及其他干扰性应用，并支持自定义自动锁机时间，确保手机在设定时段内无法被随意使用。即使重启设备，锁定状态依然生效，杜绝临时反悔的可能。在锁定期间，手机仅保留最基本的通讯功能，让你心无旁骛地投入工作或学习。使用前请务必确认好锁机时长，避免影响重要事务。借助这款工具，你将逐步摆脱对手机的过度依赖，显著提高日常效率。

远离手机特色

1. 炫酷的等待界面

精心设计的等待界面持续传递积极心理暗示，提醒你：生活不止手机，还有更多值得投入的事情。

2. 成绩记录

主界面左上角清晰展示你的上次锁机成绩与历史最佳成绩，直观见证你的进步轨迹。

3. 直观的操作方式

只需轻点“开始”按钮，手机即进入完全锁定状态，所有应用均无法打开，确保专注不被打断。

4. 社交分享功能

当倒计时结束或主动停止锁机后，可在成绩页面点击分享按钮，将你的专注成果发布至社交平台，激励自己也鼓舞他人。

远离手机内容

【番茄锁定】支持自定义“锁定-休息”循环模式，科学结合专注与放松，既保障学习效率，又兼顾休闲需求；

【定时】可预设特定日期和时间自动启动锁机任务，例如每周一上午8点自动开启“上课番茄”，提前规划，执行更坚定；

【统计】详细记录今日、本月及累计锁机时长，并提供本周与上周的对比曲线图，清晰展现你节省下来的时间；

【排名】查看当日、当月及历史总排名，与万千用户一同比拼自律成果，激发持续坚持的动力；

【关注】可关注好友或同伴，实时了解他们的锁机时长与排名动态，互相监督，共同进步；

【房间】加入专属房间，与志同道合者共享锁机状态，包括何时开始锁定、何时使用了某个应用、何时结束番茄钟等。房间设有密码保护，确保隐私安全，也可用于监督伴侣的学习进度。

远离手机如何关闭房间标签

首先在底部选项中，点击最右边的“我的”。

然后进入我的页面，点击“设置”选项打开。

在设置页面，点击“显示房间标签”将其关闭。

远离手机指南

一、远离手机提供三种锁机方式：简单锁机、番茄锁机和定时锁机模式。

1、简单锁机。设定锁机时长后，手机将在该时间段内完全无法使用，想玩也无能为力；

2、番茄锁机。基于番茄工作法设计，通过专注与休息交替的方式科学管理时间，适合追求高效节奏的用户；

3、定时锁机模式。提前设定具体时间点，系统将自动触发锁机，防止临时犹豫影响计划执行。

二、可自定义设置罚金

若需提前解锁，必须支付预设罚金——是选择金钱还是手机？这将成为一次真实的自律考验。罚金可设为0元，但每月最多允许10次免费解锁；若设置为其他金额，则解锁次数不限，但需实际支付。

三、白名单模式

考虑到工作沟通或紧急联系的需求，用户可提前将必要应用加入白名单。即便在锁机状态下，这些应用仍可正常使用，确保重要事务不受影响。

四、数据统计

软件精准记录每日锁机时长及各应用使用情况，帮助你全面掌握手机使用习惯，为优化时间分配提供数据支持。

远离手机说明

【戒贴吧】远离贴吧，回归生活！

【戒微博】远离微博，回归生活！

【戒抖音】远离抖音，回归生活！

【戒手机】远离手机，回归生活！

远离手机更新内容

v4.9.9.8.7更新内容：

【修复】修复部分误锁

【修复】修复部分平板设备屏幕旋转后显示异常的问题

【修复】修复部分机型热点设置无法打开的问题

【优化】增强卸载屏蔽机制

【优化】首次启动后默认显示登录页面

v4.9.9.8.4更新内容：

【修复】修复部分误锁

【修复】修复应用限时设置更改后未及时刷新的问题

【修复】修复趋势分析页面无法正常显示的问题

【修复】修复排行榜排序异常问题

【优化】暂停锁机时增加明确提示

【优化】退出账号时自动清空本地数据

【优化】优化调试模式的日志输出内容

v4.9.9.6.5更新内容：

【修复】修复部分误锁

【修复】修复部分机型锁机倒计时显示不全的问题

【修复】修复未启用全局白名单时已使用时长计算错误的问题